HORMONA MELATONINA

Escrito por doorway 14-05-2009 en General. Comentarios (0)

Hasta ahora esta hormona que nuestro cuerpo produce de forma natural, durante el sueño ,ha sido puesta en tela de juicio a lo largo de estos últimos años, tachada de ser un placebo más que de tener auténticas propiedades rejuvenecedoras,se ha puesto de relieve actualmente que sus efectos beneficiosos fisiológicamente hablando son reales como pone de manifiesto el profesor J. Fernández Tresguerres, Catedrático titular de la Universidad Complutense, y especializado en medicina geriátrica. Dice que parte de los cambios debidos a la avanzada edad ocurren por la disminución de determinadas hormonas entre las que cabe destacar la del crecimiento, la melatonina y las sexuales (andrógenos y estrógenos), estos tres tipos de hormonas tienen efectos sobre el metabolismo catabólico oxidativo y los radicales libres, responsables del deterioro del ADN,tejidos vasculares, óseos y neuronales entre otros. Se sabe que la melatonina es captadora de radicales libres por ser un antioxidante indirecto, está implicada en la regulación del sueño nocturno y diurno ( la siesta),también en el control regulador del sistema inmune y la temperatura del cuerpo, esta regularización comienza a descontrolarse a partir de los 40 y constituye un signo inequívoco de envejecimiento, se ha comprobado a través de análisis y estudios estadísticos que la concentración en el plasma sanguíneo decae hasta en un 35 por ciento como mínimo y un 50 por ciento como máximo. Es decir los niveles bajan con respecto a la juventud. Es por ello que se recomienda tomar a diario pero en forma sintética para compensar la bajada típica a partir de los 40, acompañada de actividad deportiva moderada y una dieta equilibrada baja en grasas animales.Su efecto beneficioso y relajante natural está asegurado, mejora la calidad vital y el tono muscular ,el tratamiento debe estar bajo control preferiblemente de un  endocrinólogo para prevenir efectos secundarios indeseados,no debe consumirse por madres en periodo de lactancia ni por niños menores de 12 años, y si es posible evitar mezclar con otros medicamentos cuando se esté conduciendo algún tipo de maquinaria automovilística .

Al mejorar la respuesta inmune, es recomendable hacer uso de ella para resistir mejor los procesos infecciones comunes como la gripe y resfriados, incluso se especula con la posibilidad de que sea beneficiosa a la hora de prevenir procesos cancerígenos, y mejorar el organismo ante los efectos secundarios de la radio y quimioterapia.

 

 

 

HORMONA ANTIENVEJECIMIENTO PREMATURO

  Hormona melatonina antioxidante